自制蔬菜粉的方法
蔬菜粉虽然没有新鲜蔬菜营养成分多,但是也保留了该有的维生素 ,自制蔬菜粉安全无添加,做面食或是加入米粉中颜色鲜艳,会让你做的食物瞬间增色不少
1、准备好所有食材,波菜洗净,胡萝卜、紫薯去皮
2、胡萝卜、紫薯、擦成薄片,菠菜去掉根部
3、胡萝卜、菠菜煮熟,紫薯蒸熟
4、出锅,准备放烤箱
5、烤箱托盘底部刷油,摆好食材,准备上烤箱
6、100度,烤2个小时左右
7、烤成蔬菜干后用料理机打成粉末
南瓜粉小米粥功效是什么
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自制蔬菜粉的方法
1, 把胡萝卜和菠菜都拿到太阳底下去暴晒。菠菜要提前攥干水分,干得快一点。如果天气不允许的话,也可以用烤箱烤干,红甜菜粉供应商,但温度不宜太高,控制在100度以下。
2,晒干以后的胡萝卜和菠菜就是这个样子的,已经大幅度缩水,用手摸着非常干燥了。
3,红甜菜粉多少钱一斤, 把菠菜的根部,颜色不好的地方剪掉,然后剪成小段,放破壁机,打成粉末
4, 打完菠菜粉,把破壁机洗干净,擦干。然后把胡萝卜也打成粉。
5,山东红甜菜粉, 初步打好的蔬菜粉,还有些粗糙,用筛子过筛一遍,得到的粉更细腻。筛出来的粗粉还可以再粉碎一遍,尽可能充分利用。
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