蔬菜种类众多,以南瓜、胡萝卜为例来讲解蔬菜粉的制作方法,具体步骤如下: 1.将胡萝卜清洗干净,切成薄片;
2.将水烧开,在锅中下入胡萝卜片,焯水2分钟;
3.捞出胡萝卜片,沥干水分;
4.悬空晾晒一天,南瓜同以上步骤但不需要焯水,晾好后变成胡萝卜干和南瓜干;
5.干透后,将胡萝片和南瓜片放进料理机的研磨杯,打成粉。
南瓜粉
南瓜粉中的环丙基氨基酸CTY能促进胰脏排泄胰岛素,一起锌、铬是胰岛素的重要组成部分,对胰岛素细胞起有保护效果。
南瓜中的果胶可推迟肠道对糖和脂质的吸收,清除体内重金属,并能协助肝功用削弱患者增强细胞的再生才能。
南瓜粉含有很多SOJ因子,具有养颜美容、肌肤丰美,特别对女人有美容、减肥功效。
平时多吃一些南瓜,还能提高人类身体的健康水平,约为南瓜中不得含有植物蛋白和多种矿物质,它还含有烟酸和丰富的维生素e,这些物质不单能提高人体消化系统功能,还能净化血液,江苏芹菜粉,清理人体内堆积的垃圾,芹菜粉厂家,更能提高人体肠胃、功效,芹菜粉多少钱,预防多种疾病发生。
南瓜粉的加工工艺流程:
1、处理:南瓜盛产期,选择皮较硬、成熟期长、肉质呈桔红色的瓜,芹菜粉多少钱一斤,洗净,去蒂、去皮、去籽.?
2、切丝:将处理好的南瓜,切成丝,放入清水中浸泡1小时,脱水取出.
3、晾晒:选一块干净地方,铺上纱布,把洗好的南瓜丝摊在上面,自然风晾干或晒干.? 4、烘干:将南瓜丝摊开放入烘箱,温度调到60—80℃,烘8小时左右,手感干透时取出.? 5、粉碎:先将粉碎机消毒、晒干,然后把南瓜丝粉碎成细粉状.
6、过筛:把粉碎好的粉末过筛,放入陶瓷盘中,粗粒可再粉碎.
7、杀菌:把过筛的粉末放入烘箱,温度调到80℃,烘干2小时即可包装.
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